自分の中の弱さや怖さを必死に抑え、強くあろうと頑張ってきたはずなのに全然うまくいかない…。
戦い癖、無力感、欠乏感から解放され、わたしらしく生きる・わたしの居場所を見つける・わたしのままで愛される人へ導く専門家

元ヤクザの父と、体が弱く精神的にも不安定な母
自分の機嫌や都合で怒りだし、その怒りを母へむける父。母は顔の原型がわからない程、顔の色が変わる程 殴られる。
幼いながらも【お母さんは私が守る！】と仲裁に入り、代わりに殴られるのが私の役割と決めて育つ。
夜中の些細な音にも敏感になり、いつでも母を助けにいけるように、いつの頃からか常に体を緊張させ、弱さや怖さを感じないようにネガティブな感情を封印し、常に負けないように戦いの中で生きてきた。

弱い自分を隠し、自分の気持ちに嘘をつき、誰に助けを求めることなく、強くあろうと頑張ってきたはずなのに、全然うまくいかない。
甘えることが出来ず、泣くことが出来ず、頼ることが出来ず、負けられないとブライドばかり高くなり、恋愛も人間関係も、いつも自分から壊してしまう。
気がつくと自分のことが大嫌いで、まわりは敵ばかり…。

過食・拒食を経験し、14年付き合った彼と別れ、その後、子宮外妊娠がわかり卵菅破裂し手術を受けたことがきっかけとなり、うつ病・パニック障害・PTSD・自傷行為を繰り返す。

「全肯定」と出会い見える世界が180度かわった！
病院での服薬治療をすればする程、出来なくなることが増え、病院でのカウンセリングを受けても、すぐに元に戻ってしまう…。
全肯定と出会い【自分の中で何が起きているのか】を知り、【何故、そのような事が起きてしまうのか】を具体的に明確に知ることで、ようやく重たい鎧を脱ぐことができ人間関係も楽になる。

そして、現在は認知症の祖母と母、アルコール依存症の父の介護をしながらも、とても優しい旦那さまと協力しあい、助けてもらいながら、いっぱい笑い、いっぱい泣いて、弱い自分もいっぱい出して感情豊かに幸せに暮らしている。

心理カウンセラーとして活動開始
カウンセラーとなり、講座も開講。
2016年5月に全肯定®心理カウンセラーとなり、その数ヵ月後に、「笑顔ママ講座」と「○っとレッスン」の認定講師となる。

現在は、「笑顔ママ講座」「○っとレッスン」「Re build～笑顔になるﾊﾟｰﾄﾅｰｼｯﾌﾟの築きかた」「かわいい愛され女レッスン♪」を開講し、「うつ・パニックさんのためのおしゃべり会」「BLACK 女子会～ネガティブを吐き出そう～」「COCO-A～ホッと一息」のおしゃべり会を開催し、「楽しい介護 」も準備中。

・助けて欲しいと言えるようになった
・素敵なパートナーがみつかった
・旦那との会話が増えた
・寝れるようになった
・普通に頼る事ができるようになった
・子供に手をあげなくなった
・仕事が楽しくなった
・薬をやめることができた
など、お客様からは喜びの声をいただいている。

今までの経験をいかし、どんな自分でも必ず幸せになれる！を信念に「自分以外の誰かになろうとする」のではなく、本来の自分を取り戻し、【唯一無にのわたし】で生きていけるようになるお手伝いをし、笑顔になる為のサポートをしている。

【Re Life～自分の居場所を探すお手伝い～戦う世界からの解放～あっちゃん♪】ブログ
https://ameblo.jp/atsu141113