自分の気持ちがわからない！心を取り戻すお手伝い

『ここに居場所はない！生まれてきたくなかった！』ロボットのように心を閉ざした過去
転職を繰り返し、収入らしい収入がない父と、完璧主義で、言葉による攻撃と批判・否定ばかりの母。
家の中はいつもピリピリし、たわいもない会話すら全て否定され、どんなにがんばっても何をしても叱られ、夜でも容赦なく家の外に出される日々。
「ここに居場所はない！生まれてきたくなかった！心があるから辛くなるんだ！心なんて、いらない！！」と、ロボットのように生きよう！と決め、心を閉ざす。
その後、学校でのイジメ・性的被害、上司からのパワハラ・元旦那からの暴力を受けたが、本の物語を記憶しているかのように感情がないまま、ただ年齢を重ねる。
離婚と同時に卵巣腫瘍が見つかり、卵巣と子宮を全摘出。
身体も強制終了し『食べられない』『眠れない』『動けない』『外に出られない』『死にたい』と、ますます状況は悪化し、約２年間引きこもりになる。

全肯定®心理学と出会い、心を取り戻す
ネットサーフィンの中、ふと『全肯定®』のブログが目にとまる。
「全肯定…？ここなら自分のことをわかってくれるかもしれない」と思い、藁をもすがる思いでオンラインカウンセリングを受ける。そして生まれてはじめて『気持ちを受けとめてもらう安心感』を感じ、心から『ホッ』とした自分と出会う。
それからは『いま自分は何を感じ、どういう気持ちなのか？』と、少しずつ心を取り戻し、楽しいこと・嬉しいことも感じられるようになり『全肯定®カウンセラーになりたい！』と、将来への光も見つける。

カウンセラー活動への想い
自身の経験やHSP気質の繊細さ・感受性の強さを活かし、自分の気持ちがわからなくなっている方の心を取り戻すお手伝いをしたい！
『生まれてきて良かった！』と幸せを感じられるようにサポートしたい！
そんな想いで活動している。

【ネガティヴロボットのBLOG ゆみや こと 羽田 優実】ブログ
https://ameblo.jp/meme-9129/